Jan Řehounek se narodil 27. října 1974. Po absolvování ekonomické fakulty na České zemědělské univerzitě v Praze pracoval sedm let v různých manažerských pozicích pro skupinu ČSOB.

V roce 2008 začal spolupracovat s německou finanční společností AWD, od roku 2010 (pro nového vlastníka společnost Swiss Life AG) řídil regionální pobočku pro východní Čechy.

Od vítězství ANO v komunálních volbách na podzim 2014 působí jako náměstek primátora Pardubic pro oblasti dotační politika, projektový management, strategický plán a rozvoj města, veřejné zakázky a kapitálová správa. V hnutí ANO předsedá pardubické krajské organizaci.

Je ženatý a má dva syny.